引起干眼症的原因主要大致有以下几点:

　　1)配戴隐形眼镜

　　2)不注意用眼卫生

　　3)工作学习驾驶时眼睛眨动次数减少

　　4)空气干燥

　　5)粉尘污染

　　6)使用镇静药物

　　由于这些原因会影响泪膜功能，使得角膜、结膜失去湿润和光滑，导致结膜干涩，如果不及时治疗则有可能引起角膜混浊、溃疡，甚至失明等严重后果。

　　怎样在日常生活中预防干眼症呢?

　　用眼过度的人平时应注意用眼卫生，经常多眨眼，也可用闭目、远眺和眼保健操来缓解眼睛疲劳，多吃富含维生素A的食物。如果你的眼睛出现干涩、异物感等异常症状时应及时去检查，不要自行用药，以免贻误病情。

　　如何预防干眼症呢，就要注意以下几点了：

　　1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜;

　　2)均衡之饮食、不偏食;多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物;

　　3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数;

　　4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌;

　　5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下;

　　6)有任何眼睛不适及时去治疗;千万不要自行购买成药长期点用。