随着年龄增长，身体各器官的功能开始减退，到48岁时，表现最明显的是眼睛。人们为看清近距离的目标，通过眼内睫状肌的收缩，促使眼内晶状体弯曲度增加，使近距离物体在视网膜上形成清晰的图像，这种为看清近物而改变眼的屈光力的功能称为眼的调节力。其实人眼在45岁时，眼调节力就因为晶状体硬化以及睫状肌功能的减退而减弱，因此，正常人眼此时视近物就会出现吃力，需要将物体离得稍远些才能看清楚，这就是早期的老花现象。到48岁时，调节力进一步下降，视近处物体更加不清晰就提示需要配戴老花镜来进行矫正了。

  由于近视眼的人视近物不用戴老花镜，因此，许多人误认为近视眼的人不会再花眼，其实这是一个误区。老花眼是正常的生理现象，近视眼的人也不例外，只是看近物体时，近视的光度与老花眼的光度相互抵消，所以有时候不需要戴花镜就可以看清楚。

  老花眼不会逆转。有的老人发现不戴老花镜也能看书报了，以为老花眼好了，其实老花眼是不会逆转的。“出现老花眼变好的情况，最好去眼科检查一下是否有了白内障，白内障是晶状体发生混浊，吸收水分后引起屈光变化，类似近视，这个变化正好‘抵’去老花的度数，变得看近物可以不戴老花镜了。这种表现实际是白内障早期的症状之一。”

  许多人认为老花镜配镜很简单，拿几付老花镜片试着戴戴，随便选一副就可以了。其实，这种做法不科学，建议老年人到专业权威的眼镜店，或者提前到医院做好相关数据检查。戴老花镜后要定期复查，一般2年至3年复查一次。

    日常生活中的一些简单方法可以延缓老花眼的到来。如，经常眨眼能使眼肌得到锻炼，延缓衰老。枸杞决明茶可清肝明目、滋补肝肾，取枸杞子、草决明各12g，以刚开的沸水泡好，频频饮服。